【ラジオ体操第一】　目黒

最近少し早く出社し、ラジオ体操をしている影響か
最近体が動きやすくなり疲れにくくなっている気がします。
準備運動は大切ですね。

いつも思いますが、ラジオ体操第二を皆さん
ご存知かと思いますが、出来る方は
ごく少数はのような気がします。

生まれてこの方一度もやったことがございません。

知ってるけど、実際に見たことが無い・やったことが無いことって
結構ありますよね。

2016/10/18